마사지의 치유력에 대한 효율
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작성일 22-09-18 11:35
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시술자가 압을 가할 때 피술자의 반응을 주의깊에 살핀다. 이 말이 혼란스럽게 느끼겠지만 여러분들이 직접 그러한 종류를 경험해 본다면 그것이 무엇인지 이해할 수 있을 것이다. 빅토리아 시대의 의사 Cormeliu가 1909년 에 쓴 책에서 고통스러운 관절염의 통증을 이렇게 깊이 압력을 가함으로써 성공적으로 치료되었다는 사례(instance)에 대한 보고를 하고 있따 이러한 상태를 겪고 있던 사람은 매일매일 마사지를 받았었다. 그 부위가 무척 민감함에도 불구하고 시술자가 가하는 압력이 고통스럽워하지 않는가? 피술자가 아파서 움츠리거나 시술자가 느끼기에 근육이 수축된 것 같으면 압을 가한다.
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설명
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순서
1. 마사지를 통한 림프의 인위적 배출
2. 통증 제거
3. 스트레스
4. 불면증
5. 마사지시 문제 해결 방법(마사지 해주기)
6. 마약 중독의 치료
7. 체중 줄이기 기법
8. 마사지 기법
9. 마사지와 압통점
10. 마사지의 신속한 치료법
2) 통증 제거
훌륭한 마사지사의 손가락은 고통스런 신경의 풀잎위의 이슬과도 같이 부드럽게 지나가며 단단한 부분을 코끼리의 발굽과도 같이 강하게 지나간다. 그는 고통스런 부위를 발견하고 거기에 집중한 의사는 다른 의사들보다도 성공이었다는데 주목했다. 여러분이 그런 부분을 마사지하면 처음에는 무척 아프지만 아 그래, 매우 좋아 하는 식의 고통이거나 내 환자 중 한사람을 부르듯이 반가운 아픔일 것이다. 그는 다…(투비컨티뉴드 )
다. 처음에는 매우 부드럽게 눌러 주고 피술자가 숨을 내쉼에 따라 시술자의 체중을 실어서 엄지 손가락과 또다른 나머지 손가락들과 팔꿈치를 이용해 세게 누르도록 한다. 마사지하는 동안에는 과연 눌러도 좋을까 싶을 정도로 약한 신체부위를 만나게 된다된다. 피술자는 보통의 아픔과는 다른 `반가운 아픔`을 느낄 것이다. 이것이 매우 부드럽다면 시술하기 전에 근육의 경직을 없애기 위해 부드럽게 그 부위를 주물러 준다.
이런 부분을 누르는 것은 깊은 效果를 미칠 수 있따 그것은 긴장을 완화시키며 경직된 근육을 이완시켜 주고 고통을 제거해 준다. 3-7초 정도 힘을 주고 부드럽게 압을 약하게 한다. 조직을 무조건 세게 누르는 게 능사가 아니라 목표(goal) 지점이 되는 부분을 찾아 내는데 문제가 있따 피술자가 시술자에게 올바른 지점 중에 하나를 찾았는지 아닌지에 대하여 이야기 해 줄수 있을 것이다.
