나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 사사키 후미오독후감 感想文
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작성일 22-10-03 15:03본문
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우리들은 습관으로 되어 있다로 번역된다 사실 아침 기상부터 저녁 취침 시간까지 대부분의 행동은 습관에 의해 이루어진 것들이다. 그런데 눈을 뜬 후 잠과의 싸움에서 늘 최소 10분 이상은 밀리게 되는 것은 나의 부족한 의지 탓일까? goal(목표) 앞에서 번번이 좌절하게 되는 것은 의지의 문제가 아니라, 그것은 거의 전적으로 방법의 문제라고 생각한다. 한 번에 실천하기에는 너무 많아 보이는데…(skip)
레포트/감상서평
개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다. 참신한 내용을 담고 있으므로, 참고하시면 좋은 결과가 있을 것으로 믿습니다.
없음
원제는 ‘ぼくたちは習慣で,できている’이다. 물론 매번 반복되듯이 이불을 박차고 침대에서 바로 벗어나지 못하는 것 또한 습관이다. 저자 사사키 후미오 또한 이 점을 강조하면서 습관을 형성하는 방법으로써 무려 50가지 기술을 조언한다.문단 모양(왼쪽 여백 0, 오른쪽 여백 0, 줄간격 160%)글자 모양(바탕글, 장평 100%, 크기 12 pt, 자간 0%) , 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 사사키 후미오독후감 감상문감상서평레포트 , 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 사사키 후미오독후감 감상문
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개인적인 생각과 느낌을 요약했습니다. 아침 기상의 경우 일정 시간에 일어나게 되는 것은 의식의 작용이 아니라 습관에 의한 것이다.